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Für den Fall, Sie haben sich gewundert, das sind die 9 besten Detox-Tees da draußen


@eleanorpendleton

Jeder braucht von Zeit zu Zeit eine kleine Entgiftung, auch wenn es sich nur um soziale Medien handelt. Ich persönlich habe bereits darüber gesprochen, dass ich Anfang dieses Jahres einen Diätplan für 30 Tage einhalten sollte, um meinen Körper von Junk Food zu befreien. Wir haben auch über Suppenreinigungen und das Entgiften von Schwermetallen gesprochen - ja, das ist eine Sache - und jetzt ist es Zeit, die besten Entgiftungstees da draußen zu erkunden. Aber was ist ein "Teatox" und wie funktioniert es? Wie Sie sich wahrscheinlich schon vorstellen können, gibt es nicht nur einen Weg, dies zu tun. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihrer Ernährung spezielle Tees mit Wirkstoffen hinzuzufügen, um sich gesund zu machen. (Denken Sie daran, dass Sie immer noch echte Mahlzeiten zu sich nehmen möchten, aber achten Sie darauf, dass diese so sauber wie möglich sind.)

Warum ist das der nächste große Wellness-Wahnsinn? Nun, diese speziellen Tees enthalten Antioxidantien und natürliche Abführmittel, die Ihnen mehr Energie geben, Ihren Körper von Giftstoffen befreien, das Aufblähen verringern und Ihnen helfen, länger satt zu bleiben. Wenn Sie einen echten Tee mit abführenden Inhaltsstoffen wie Senna zubereiten, sollten Sie nach zwei Wochen eine Pause einlegen. Laut der US-Nationalbibliothek für Medizin kann die fortgesetzte Verwendung Sie von den Abführmitteln abhängig machen und auch Ihre Leber schädigen. Wenn Sie etwas milderes in Ihrem Magen haben möchten, gibt es bestimmte Kräutermischungen, die das System möglicherweise nicht vollständig reinigen, aber für die regelmäßige Anwendung bevorzugt werden. Wenden Sie sich wie immer an Ihren Arzt, wenn Sie Fragen haben, und ermitteln Sie, was für Sie am sinnvollsten ist. Um Ihnen Zeit (und Energie) zu sparen, haben wir die neun besten Detox-Tees auf dem Markt zusammengefasst. Blättern Sie durch und überlegen Sie, ob Sie Ihren Favoriten brauen möchten.

Sakara Detox Tea $ 20Shop

Diejenigen, die auf Sakaras Essenslieferplan stehen, trinken nach dem Frühstück und Mittagessen eine Tasse Tee. Das Gebräu setzt auf roten Rooibos zum Schutz vor freien Radikalen, Rose zur Behandlung von Entzündungen und Zitronengras zum Ausspülen Ihres Systems.

Kusmi Tea Voyage Reise-Teeservice $ 39Shop

Wir lieben es, dass dieses Set eigentlich dazu gedacht ist, mit Ihnen unterwegs zu sein - perfekt für ansässige Jet-Setter. Dieser beste Entgiftungstee wird mit Mate gemischt und mit Zitronengras aromatisiert (der Mate peppt Sie auf, während der grüne Tee Ihr System ausspült).

Full Leaf Tea Co. Bio-Entgiftungstee $ 14Shop

Dieser minzige loseblättrige Tee ist mit Kräutern wie Basilikum zur Entgiftung, grüner Minze zur Unterstützung des Stoffwechsels und Lindenblättern und -blüten für heilende Eigenschaften verpackt. (Unterhaltsame Tatsache: Wenn Sie gefiltertes Wasser verwenden, können Sie den vollen Geschmack des Tees genießen.)

Traditional Medicinals Organic EveryDay Detox: Löwenzahn $ 6Shop

Dieser Tee stützt sich auf die Eigenschaften Ihrer Lieblingsblume aus der Kindheit - den Löwenzahn -, um die Nieren zu reinigen. Die Aromen von Lakritz, Fenchel und Pfefferminze vereinen sich und verleihen diesem Getränk einen Hauch von Süße.

Teami Skinny Tea $ 21Shop

Teami Skinny® Tea soll anstelle Ihres morgendlichen Kaffees genossen werden (im Gegensatz zu vielen anderen Mischungen enthält es pflanzliches Koffein, um Sie in Ihrem Schritt zu stärken). Faser kommt in Form von Yerba Mate, Oolong-Tee, Lotusblatt, Ingwerwurzel, Rhabarberwurzel und mehr.

Baetea 14 Day Açaà Teatox $ 29Shop

Dieses zweiwöchige Teatox-Programm hält Sie länger satt und beschleunigt den Stoffwechsel, während sich Ihr Körper selbst reinigt. Es beruht auf der Kraft einer Beere, um die Giftstoffe loszuwerden, die in Ihren Fettzellen stecken.

Celestial Seasonings Sleepytime Decaf Grüner Tee $ 7Shop

Dieser milde grüne Tee hilft Ihnen nicht nur beim Einschlafen, sondern auch beim Einspritzen von Vitamin C, das Ihrem Körper hilft, sich von Schadstoffen zu befreien. Nebenbemerkung: Mit einem Hauch von Kamille und Minze schmeckt es wirklich gut (wir empfehlen nur eine Prise Honig darüber).

Tea Forté Regroup Tea for Detox $ 18Shop

Dieser beste Detox-Tee wird zufällig in kleinen Mengen für optimale Frische und Qualität hergestellt. Brennnessel und Löwenzahnwurzel verleihen diesem Bio-Getränk seine beruhigenden Eigenschaften.

Yogi Detox Kräutertee $ 9Shop

Kräuter wie Klette, Löwenzahn und Wacholderbeere werden mit einer bewährten ayurvedischen Mischung aus „Trikatu“ (auch bekannt als Ingwer, Langer Pfeffer und Schwarzer Pfeffer) kombiniert. Für einen zusätzlichen Schub zwei dieser Teebeutel in einer Tasse kochendem Wasser einweichen und dann genießen.

Hast du jemals einen Teatox gemacht? Wenn ja, teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren mit.

Als nächstes: medikamentenfreie Möglichkeiten zur Steigerung Ihrer Stimmung.