Wellness

Hören Sie zu: Unsere Redakteure sind von diesen Podcasts besessen


Adam Katz Sinding / Stammarchiv

Im digitalen Zeitalter, in dem unsere Tage mit auf unsere Posteingänge geklebten Augen bei der Arbeit verbracht werden und Nächte damit verbracht werden, endlos durch unsere Instagram-Feeds (oder Food-Videos auf Facebook) zu scrollen, kommt eine Zeit, in der wir unseren Augen nur eine Pause gönnen möchten . Aber wenn wir keine erfahrenen Meditierenden sind, kann es schwierig sein, einfach nur zu sitzen und nichts zu tun, ohne einzuschlafen oder verrückt zu werden. Betreten Sie unsere neueste Besessenheit: Podcasts. Die Rückkehr zu Audio als Informationsmedium hat dazu geführt, dass wir uns auch in den rücksichtslosesten Zeiten des Tages informiert und vollendet fühlen: beim Zähneputzen, auf dem Weg zur Arbeit oder beim Kochen des Abendessens.

Die Frage ist, wo finden Sie Podcasts, die Sie wie ein Bestseller am Strand lesen werden? Wir haben uns an unsere MyDomaine-Redakteure gewandt, um dies herauszufinden. Diese Podcasts, die von der Politik bis zur Psychologie reichen, machen nicht nur süchtig, sondern regen auch zum Nachdenken an, sind schlau und faszinierend. Drücken Sie einfach die Wiedergabetaste - mit diesen Podcasts können Sie lachen, weinen, nachdenken, lernen und alles dazwischen.

Wenn Sie Politik lieben: Pod Save America

Ich kann nicht genug davon bekommen Pod speichern Amerika. Ich wache auf, putze mir die Zähne, gehe zur Arbeit und höre zu ... Es wird von vier ehemaligen Adjutanten von Präsident Obama - Jon Favreau, Jon Lovett, Tommy Vietor und Dan Pfeiffer - moderiert, die als Redenschreiber tätig waren Berater und Sprecher im Weißen Haus Obama.

Drei der vier Gastgeber waren Mitbegründer von Crooked Media - einem Medienunternehmen für politische Kommentare -, um einen unbeschwerten, nichtssagenden (und manchmal hysterisch witzigen) Ansatz für die Politik zu bieten. Zusätzlich zu ihren eigenen gut informierten Meinungen laden sie Senatoren, Kongressabgeordnete, Journalisten und Komiker ein, über alles zu diskutieren, von der Gesundheitsfürsorge bis zu den Ermittlungen gegen Russland.

Wenn Sie gleichzeitig informiert und unterhalten werden möchten, ist dies Ihr Podcast. Sogar die gesponserten Anzeigen werden Sie zum Lachen bringen. Wenn Sie es wie ich hören möchten, wiederholen Sie es, Lovetts anderer Podcast.Liebe es oder lass es-ist ein weiterer Favorit. Wie sie sagen, wenn Sie nicht darüber weinen können, könnten Sie auch ein gutes Lachen haben.

B & O Play H4 Funkkopfhörer aus Leder und Aluminium $ 300Shop

Wenn Sie den Feminismus lieben: Nie zuvor

Ich bin erst kürzlich darauf gestoßen Niemals zuvor über Lena Dunham Frauen der Stunde (Sie ist auch die ausführende Produzentin des Podcasts). Janet Mock ist eine amerikanische AutorinNew York Times Bestseller, Verkaufsschlager, Spitzenreiter Realität neu definieren), TV-Moderatorin und Transgender-Aktivistin, die über ihren neuen Podcast das Gespräch über unausgesprochene Themen wie Geschlecht, Politik und Vielfalt fortsetzt.

Es ist erst in den Kinderschuhen (acht Folgen), aber bisher waren die Gespräche und Befragten unglaublich vielfältig und die Gespräche waren nachdenklich. Das Interview mit Gabourey Sidibe, der für den Oscar nominiert wurde, gefällt mir besonders gut. Es geht um Themen wie Körperbewusstsein, Klassenwechsel und das Navigieren durch Hollywood. Ich empfehle es sehr. Und Sie sollten sich auf jeden Fall auf ihren Chat mit Dunham einlassen, wo Mock einige ziemlich schwierige Fragen zum Umgang mit öffentlichen Skandalen stellt und wie Sie sich entschuldigen können, wenn Sie wissen, dass Sie einen Fehler gemacht haben.

Ban.Do Listen Up Earbuds $ 20Shop

Wenn Sie Psychologie lieben: Helfen Sie mir, ich zu sein

Egal, was Sie im Leben durchmachen, es gibt höchstwahrscheinlich eine Hilf mir, ich zu sein Folge, die es angeht. Jede Episode wird von Moderatorin Sarah May Bates als "Selbsthilfe für Menschen, die Selbsthilfe hassen" beschrieben. Sie deckt alles ab, von der Aufnahme einer neuen Beziehung bis hin zu einer durchsetzungsfähigeren Arbeit.

Im Wesentlichen handelt es sich um eine Therapiesitzung mit Ihrem besten Freund, die in einem 30-minütigen Podcast zusammengefasst ist. Bates ist nur eine normale, sehr einfühlsame und nachdenkliche Frau, die viele positive Veränderungen in ihrem Leben vorgenommen hat und den Reichtum verbreiten möchte. Egal, um welches Problem es sich handelt, Sie werden Ihre Kopfhörer mit einem neuen Gefühl der Klarheit herausziehen.

B & O Play H5 Kabellose Ohrhörer $ 250Shop

Wenn Sie das Geschichtenerzählen lieben: Die Motte

Jede Woche warte ich ungeduldig auf die neueste Folge von Die Motte in meiner Warteschlange erscheinen. Der Podcast ist eine Erweiterung der persönlichen Storytelling-Veranstaltungen der gemeinnützigen Organisation, die im ganzen Land stattfinden. Die Geschichten werden von echten Menschen (und gelegentlich von Prominenten wie Malcolm Gladwell) vor einem Live-Publikum erzählt - und sie sind alle zu 100% wahr.

Wenn Sie eine gut erzählte Geschichte lieben, empfehle ich Ihnen dringend, sich anzumelden. Du wirst lachen, du wirst weinen, du wirst dich inspiriert fühlen. Hier sind einige meiner letzten Favoriten: Der Dunkelheit ins Auge sehen, Menschen, Orte, Probleme, und Entdecker, Organisatoren und Verhöre.

Urban Outfitters Ava Kabelloser Kopfhörer $ 50Shop

Wenn Sie True Crime Stories lieben: Serial

Fast alle sind ausgeflippt, als die Schöpfer von Dieses amerikanische Leben veröffentlichte 2014 Staffel 1 des populären Podcasts Serial und brachte Podcasts plötzlich in den Mainstream. Der Podcast hat seitdem zwei komplette Staffeln veröffentlicht, die sich beide auf verschiedene Strafsachen konzentrieren, während eine mit Spannung erwartete dritte Staffel die Dinge auf den Kopf stellen und vom typischen Verbrechensfallformat abweichen soll.

Staffel 1 hat mich begeistert, als ich die Geschichte von Adnan Syed erfuhr, einem Schüler, der wegen des Mordes an seiner Ex-Freundin Hae Min Lee verhaftet wurde. Der Podcast wird von der Journalistin Sarah Koenig erzählt, die sich eingehender mit dem Ereignis aus dem Jahr 1999 befasst, bei dem Syed wegen eines Verbrechens, das er angeblich nicht begangen hat, ins Gefängnis gesteckt wurde. Syed hat seitdem eine neue Gerichtsverhandlung erhalten Seriell Fans (alias ich), die darauf aus sind, herauszufinden, was als nächstes passieren wird. Es ist wie CSI für Ihren Pendler, außer diese Geschichten sind völlig wahr. Es wird Sie jucken, Noten und Theorien mit anderen Zuhörern darüber zu vergleichen, was wirklich geschah und wie unser Justizsystem funktioniert.

Ich bin + Tasten Bluetooth Wireless Earbud Kopfhörer $ 200Shop

Wenn Sie Entrepreneurship lieben: Die Ground Up Show

Ich bin kein großer Anhänger von Podcasts, aber wenn ich auf Geschäftsreise bin, lade ich immer herunter Die Ground Up Show. Es ist ein Podcast mit Fragen und Antworten, der von Matt D'Avella, dem Regisseur des Netflix-Dokumentarfilms, moderiert wird Minimalismus. In jeder Folge unterhält er sich mit Leuten, die von Grund auf interessante Karrieren aufgebaut haben. TED Talk-Rednern, Filmemachern, investigativen Journalisten und anderen zufolge geht es in seinen Worten darum, "etwas aus dem Nichts zu erschaffen".

Urban Outfitters Urbanears Plattan ADV Funkkopfhörer $ 100Shop

Wenn Sie Tech mögen: Recode / Decode

Es gibt etwas über Kara Swisher. Sie ist brutal mit ihren Fragen, hat nichts gegen ihre Ps und Qs und lässt einen Interviewten nie aus dem Schneider (auch wenn sie eine Freundschaft haben), und das ist es, was ich an ihr liebe. Dieser unvergleichliche Stil des Journalismus im Streben nach Wahrheit ist die Art und Weise, wie alle Interviews durchgeführt werden sollten. Swisher holt den Elefanten aus dem Raum und am Ende bleibt kein Stein unversehrt Neu kodieren / dekodieren Podcast (beachten Sie die Klischees).

Die meisten Interviews drehen sich um Technik, aber dies führt auch zu Gesprächen über Politik, Medien und Populärkultur mit einigen der einflussreichsten Führungskräfte und Persönlichkeiten der Welt. Wenn Sie noch keine gehört haben, dann empfehle ich ihr dringend, mit der US-Repräsentantin und Hausminoritätsleiterin Nancy Pelosi zu plaudern. Präsident der geplanten Elternschaft Federation of America Cecile Richards; und Schöpfer von Transparent, Jill Soloway.

Urban Outfitters Audio-Technica Funkkopfhörer $ 200Shop

Und jetzt die neun Podcasts, ohne die wir diesen Sommer nicht leben könnten.